Problemy ze snem mogą zwiastować zaburzenia poznawcze

2 kwi 2014 r.

Fot. Shutterstock

Starsi mężczyźni, którzy często wybudzają się w nocy, mogą być nawet o 50 proc. bardziej narażeni na wystąpienie zaburzeń poznawczych w ciągu 3-4 lat - informuje pismo "Sleep".

Badaniami objęto 2822 mężczyzn, których średnia wieku wynosiła 76 lat. Przez średnio pięć nocy panowie mieli na nadgarstkach urządzenia rejestrujące cykl snu i aktywności. Następnie przeprowadzano serie testów sprawdzających zdolność koncentracji, planowania, podejmowania decyzji, rozwiązywania problemów, poprawiania błędów oraz myślenia abstrakcyjnego. Przy ocenie wyników uwzględnione zostały takie czynniki jak objawy depresji, współwystępujące problemy zdrowotne czy zażywanie leków.

"Z rozwojem zaburzeń poznawczych była związana jakość snu, lecz nie jego długość. Biorąc pod uwagę rosnący odsetek osób dotkniętych tymi zaburzeniami oraz często występujące problemy ze snem u seniorów, ważne jest ustalenie zależności pomiędzy snem a utratą funkcji poznawczych" - zauważa autorka analizy dr Terri Blackwell z California Pacific Medical Center Research Institute (CPMCRI) w San Francisco.

Mechanizmy leżące u podstaw tej zależności nie są jeszcze znane. Dalsze badania pomogą ustalić, czy będzie ona widoczna także po upływie dłuższego czasu - zaznaczają badacze.(PAP)


comments powered by Disqus

Nasz serwis używa cookies. Korzystanie z serwisu bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że będą one umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym i że wyrażasz zgodę na ich używanie. Pamiętaj, że zawsze możesz zmienić te ustawienia w swojej przeglądarce. Więcej o plikach cookies w Polityce prywatności

PUBLIC !!